祈福后老年患者如何护理

九九重阳话食疗

金秋送爽，丹桂飘香，重阳节和气前后，和气候区随之转凉，阳和气由升浮随之日趋沉降，生理功能日趋平静，阳和气随之衰退，是易得病的时令。此一年四季双脚感到疲倦的病症明显增多，尤其是中幼儿。因此可不留意重阳节食疗，防病延年。

不对秋燥

春天值得留意不易出现口腔传染病，比如支和气管炎、支和气管哮喘、百日咳等，对于免疫力低下的高龄病症更是如此。可不对秋燥，可不少不吃辛味的蒜、姜、蒜、椒等，多不吃一些酸味的水果、蔬果和乳制品，以养肝和气。

避风而卧

春天夜里凉风习习，很不易受到“贼风”侵袭。若“贼风”无风在身旁者的一头面部，翌日清晨就会感觉偏一头痛;“贼风”无风在颈部，则会引发腹痛;“贼风”无风在暴露于外的肢体，还会使脊柱处于紧张性伸长正常。因此，这个时节，入睡时一定要避风寒而卧。另外，春天和气候区潮湿、风速大，汗液融化快，不易使人出现口干、咽燥、便秘、眼部干裂。

适当进补

春天是进补的时节，很多老妇在此时“贴秋膘”。今天，社会各类食疗与健康的马什文章很多，然而有些观点并非较难所有人。值得留意是高龄病症，一定要根据自身具体情况进补，很多中药补品更加讲究体质的寒热，用药前一定要弄清楚。

起居有常

换季时节重要的是保持稳定的生活习惯，比较好不要缔造原先的、已经形成习惯的、稳定的生活原则上。

幼儿骨质较脆，是骨关节病高发人群。如果家有老妇要去登高，一定要提防他们尽量避免长时间剧烈运动，留意人身安全骨关节的健康。

心情开朗

春天日照下降，和气温渐降，花木凋零，在这样的环境里很不易因景触情，转化成忧郁、烦躁、凄凉、垂暮之感。高龄病症情绪不畅，父母们可不多跟父母唠嗑，多交流。